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Eu já comecei o meu jogo "O Grande Perdedor" (foi uma programa de gordinhos do SBT)...aprendi com um ex, q estava do nível do Inhonho, no trabalho dele eram 07 pessoas que colocaram um praqzo de 03 meses, e toda semana elas se pesavam, a pessoa q tivesse perdido menos peso, colocava na caixinha R$ 20,00, no final dos 03 meses aquele q havia perdido mais peso levava toda a verba...

Alguns desistiram no meio do caminho, mas não podia retirar a grana, e todos tinham mais ou menos a mesma quantidade de BACON p/ perder...rs

Mas tem q ficar de olho, pq alguns começam a tomar laxantes 01 dia antes da pesagem...kkkkkk

E eu acabei de me boicotar, hj comi sopa de ervilha e canjica..hehe

Bjs
Erika (erikasouza2109@click21.com.br)
Qui, 29 Out 2009 00:27:59 GMT

Também
Estou na mesma, quero perder exatamente 5 kg
mas se perder mais a nível de uma passarela não reclamo não..hehheh
A falta de tempo e a ansiedade do dia-a-dia impedem q isso aconteça, mas vou tentar...o lance é q n posso contar com apoio de ninguém pois sempre falam q já estou magra, mas cá pra nós, cada um sabe onde seu biquini aperta...
Sabrinne (sabrinnectx@hotmail.com)
Qui, 29 Out 2009 00:40:53 GMT

Dieta das Notas
Cláudia Cecília:
Quem ,no mundo de hoje, não,precisar perder 5kg?
Eu já perdi 13kg,mais ou menos, mas estou lutando desde março.
Emagreço em doses homeopáticas.
Faço a dieta das notas,aliás,não é bem dieta é mais um controle alimentar.
Com essa "dieta" Chatonilda Dieckmam perdeu todos os 100 kg da gravidez.
Quem faz essa dieta,também,é a Patricia Poeta.Aliás falando em Patricia Poeta só eu achei estranha essa queda que ela teve?
Será que não foi fome mesmo?
Enfim Dieta das Notas.Joguem no Google.
Tem que ter saco porque conta-se calorias(convertidas em notas).
No início é mais difícil mas depois tu acostuma.
A vantagem é que vc pode comer de tudo(muito pouco),então dá para comer brigadeiro mesmo como disse a PAtrícia Poeta.
Emagrecer é uma das tarefas mais difíceis do mundo.Não é fácil.Quem disser que é está mentindo.
Nesse momento em que escrevo essas mal traçadas linhas meu estômago tá roncando e tenho a perspectiva de me deitar com ele(o estômago) reclamando.Já fechei as minhas notas as 3h e 15 da tarde!!!!!
Dói sabe?Bom mesmo é comer tudo o que vem pela frente.Pronto falei!
Alguém também tá sentindo cheiro de pizza?Ai que fome!
claudia collares
Qui, 29 Out 2009 01:22:10 GMT

Tudo de novo
Em agosto resolvi largar o sedentarismo e me matriculei na academia...consegui perder benditos 3 quilos a custa de muita corrida,jump, aveia, banana, linhaça...mas valeu a pena,passei a enxergar chocolates como monstros com garras e dentes, vi minha disposição e libido subirem como um foguete e o marido fez questão de garantir todas as mensalidades até 2050 !!!Risos!!! Mas...viajei pro Nordeste, me esbaldei nos quitutes (afinal, num all inclusive não há dieta que resista)e vi o ponteiro devolver todos os malditos...Grrrrrr...
Semana que vem, olha eu batendo ponto lá na esteira de novo...
Capitu
Qui, 29 Out 2009 01:54:26 GMT

CC, vc é gente como a gente mesmo...rs
Vamos ao jogo, eu tbm preciso, mas a minha situação é mais critica, eu quero perder 10 kgs.
bjs
INGRID
Qui, 29 Out 2009 02:21:59 GMT

Se eu conseguir perder 5 ficarei muito feliz, oscilei durante 2 anos entre 63 e 65, mas agora vejo sempre o ponteiro nos 67 ou 68, e o pior é que não estou comendo nada em excesso, nao mudei em nada minha alimentação, acho que deve ser o calcio que estou repondo devido a uma osteopenia que me pegou,(problemas de menopausa é claro) estou até fazendo caminhada tres vezes por semana, mereço voltar aos 63 urgentemente.
Tania
Qui, 29 Out 2009 02:38:48 GMT

CC
Desde março to na nutricionista, assito ao Biggest Loser que a Erika citou ali em cima e na boa? Os gordinhos de lá me inspiram muito, os caras correm, pulam, fazem maratona e no final perdem uns 70kg, peso que a vencedora do ano passado perdeu, amo de paixão a treinadora deles, q é linda e tem um jeitão meio briguenta de trabalhar. Paro e penso: Se eles pesando 3x mais do que eu podem, eu tb posso. E foi assim que perdi 8kg. Escorrego as vezes, mas me mantenho firme a maior parte do tempo. Se puder baixe as temporadas 1,2,4,5,6,7,8 do seriado Biggest Loser, fácil de achar na net pra baixar, a 3ª temporada na tem a Jillian e qualquer coisa corre no site dela: www.jilianmichaels.com e se joga!!!
Morenna (morennario@gmail.com)
Qui, 29 Out 2009 09:18:22 GMT

CC
Tenho 1.72 de altura tô com 90 kg, que só me incomodam por causa do cansaço. Preciso perder uns 15 kg pra me sentir bem, sinto saudades de alguns jeans, alguns vestidos não caem tão bem quanto antes... Sou bem distribuída, peitão, coxão, bundão, mas a barriga é que mata... Ficaria feliz com todo o resto desde que não tivesse um pingo de barriga, mas as férias vem aí e eu vou correr atrás do prejuízo, entrando na academia... Quanto a vc, é magrinha CC! Só faça o sacrifício se for pra se sentir bem, esse é o maior de todos os objetivos! Beijos!!! =)
Ana (anacarioca@msn.com)
Qui, 29 Out 2009 10:29:26 GMT

Eu também já fiz esse bolão no trabalho, que a Erika comentou. A diferença era que éramos todas mulheres e nos pesávamos toda semana. A taxa de cada semana era R$ 5,00 e a multa pela engorda era R$ 5,00, também. Quem emagrecesse mais levava a grana toda.
Eu emagreci uns 4 quilos, em 3 meses. Pouco, muito pouco, tendo em vista que engordei 10, em 3 anos!!!
Acabou o bolão, engordei tudo de novo!
Agora, já dei o primeiro passo de novo: me matriculei na academia. Ainda não fui, mas tô matriculada!!!!
Que tristeza, né não?!?! Engordar é molinho, mas emagrecer... Tem dó!!!!!!!!
Vamo que vamo, mulherada! Por um verão 2010 pra lá de sarado!
Bjs
Gabi
Qui, 29 Out 2009 11:55:21 GMT

Tenho 1.70 e 64 KG. Não estou me sentindo pesada (e nem posso ficar pois sou hipertensa) mas o que eu realmente preciso perder é a barriga. Depois da gravidez a pobrezinha nunca mais foi a mesma.
Mas nesse caso, acho que só fazendo exercício mesmo. Não adianta reclamar e não fazer nada. Eu entro em academia e não fico nem 03 meses.
Tenho que ter vergonha na cara e encarar uma ginástica!
Gisely V.
Qui, 29 Out 2009 12:08:27 GMT

oLÁ,

ESTOU NA LUTA. COMECEI A TOMAR PHOLIAMAGRA NO DOMINGO E ESTOU OTIMISTA . CAMINHEI NA PRAIA E JÁ COMEÇO A ME SENTIR MELHOR . TAMBÉM ESTOU FECHANDO A BOCA . VOLTA PARA CONTAR O QUE ACONTECERÁ . PHOLIAMAGRA ATACA AS GORDURAS DA BARRIGA E É NATURAL . UM POUQUINHO CARO ...MAS ACHO QUE VALE A PENA TOMARA .BEIJOS E BOA SORTE A TODAS .
veve (vsrocha2@gmail.com)
Qui, 29 Out 2009 12:25:42 GMT

Que venha o Verão!
Bem eu estou "tentando" fazer a mesma coisa, não estou comendo pão, tentando evitar o refrigerenate. Aff!! e o Pior de todos estou na academia mais da uma preguiça de ir.... Mas vamos, vamos fazer o bolão ( no bom sentido é claro! rs) e em janeiro voltamos todas aqui para falar o quanto cada uma perdeu rsrsr. Topa! Porque não? rs
cintia
Cintia (cintianet@ibest.com.br)
Qui, 29 Out 2009 12:27:35 GMT

Preciso perder 7Kg.Desde que começei a trabalhar aqui no centro engordei sem parar.Entrei com 45Kg e ja estou com 52Kg.Eu não consigo fazer dieta de jeito nenhum,então tento pelo menos reduzir a quantidade de comida durante a semana e deixar os abusos para o fim de semana.Preciso é deixar de ser sedentária e fazer um exercício..rsrsr Bjs Agulhetes!!
Debora (deborathompson@bol.com.br)
Qui, 29 Out 2009 12:29:29 GMT

Estou nessa também. Quero perder 4 kg, mas não consigo. Deixar de comer doce e pão é meu maior problema. Toda vez que tento, recebo o conviteaprauma festa de aniversário. É muita provação !

Comprei uma revista esta semana que na capa dizia: 12 pílulas naturais que emagrecem: não fazem mal a saúde, acabam com a fome e tiram a gordura da barriga. Já li a reportagem, agora estou atrás dos produtos. Tô apelando. Só não tomo estes remédios controlados. Se não nem eu vou me aguentar.

Mudei de academia,por motivos de força maior, mas não estou muito satisfeita. Não tenho outra opção, pois é aúnicaacademia próxima ao meu trabalho.
Bruna (boliveira.bruna@gmail.com)
Qui, 29 Out 2009 12:40:09 GMT

Eu podia estar roubando,eu podia estar matando, eu podia estar me prostituindo mas estou aqui humildemente pedindo à vocês que me ajudem!!!! Preciso ver Kiefer Sutherland no gato de sexta, alguém me apóia?
Dinha (dinhacalixto@hotmail.com)
Qui, 29 Out 2009 13:03:58 GMT

Achei até engraçado quando li o blog hoje... é que ontem à noite chegou na minha casa uma balança digital que eu tinha encomendado...tenho 1,72m e peso 65k (segundo a balança novinha...) Nunca frequentei academia porque sou preguiçosa pra isso mesmo (assumo), mas com a idade a gente come a mesma coisa e engorda o dobro, não é não??
Comecei a fazer, há 4 meses, drenagem linfática e acunpultura estética.. já estou sentindo os resultados. Vamos aguardar até a chegada do verão. Prova de fogo porque quando começa o calor brabo no Rio e vc.já tem mais de 30 anos (e eu com 50)a gente não tem o quê vestir, né? Então o jeito é fechar a boca até lá.
bjs queridas e força a todas nós nessa jornada!!
Deise (deisept@yahoo.com.br)
Qui, 29 Out 2009 13:09:40 GMT

Bem eu não preciso perder tanto peso, sou magra... mas a maldita gordura localizada me persegue e não me larga! Todos os doces e refrigerantes que eu sempre me esbaldei estão aparecendo agora (com 23 anos) e a barriga que não some, JEsus 200 abdominais por dia, quase morro.
Parei de jantar, e to me matando no spining (tá certo?) nossa parece que o coração vai pular do peito. rs

Lá perto de casa tem uma padaria que é uma tentação, pão doce (que eu comia inteiro rs) brioches... ai me acode!

Lá onde eu malho todo mês a esteticista tira a medida e quem perde mais ganha uma limpeza de pele, ou uma drenagem, ou redução... já vi que não vou ganhar nada nunca!
Porém, ontem ouvi do meu noivo que meu bumbum tá mais durinho, opa! a ginástica localizada tá fazendo efeito... hahaha

Beijos. E CC, força na peruca amiga! Estamos nessa com vc! rs
Beijos
Daniele
Qui, 29 Out 2009 13:13:08 GMT

Quem é esse tal de Kiefer Sutherland??? Deve ser muito gato pra Dinha tá insistindo tanto!
Vou ao meu amigo Google.
Daniele
Qui, 29 Out 2009 13:15:20 GMT

Agulhetes, já fiz de tudo para emagracer...não adianta...depois de uma certa idade, vem o efeito sanfona; para cada kilo perdido, vem mais 3.
Não é comida que engorda, e sim nosso metabolismo. Posso só comer alface, que vou engordar do mesmo jeito...I give up
Acho que quanto mais queremos emagrecer, mais ansiosas ficamos, e mais gorda ficamos, pq comemos com culpa...
E uma coisa que nos tira do sério, é que apreciamos olhar um cara com barriga de tanquinho,mas não ficamos "querendo" aquele cara, em detrimento de namorados/maridos com barriguinha de Brastemp.Já ELES não!!!!Olham, querem e fazem de tudo para ter a gostosa do pedaço...a panicat...a mulher frutífera/leguminosa...e com isso vem nossa baixo estima e desespero de atingir o corpo que não é nosso. E tenho dito !!!!!
Já sei que vou ser massacrada pelas agulhetes de plantão....
Leila (leilammm@terra.com.br)
Qui, 29 Out 2009 13:26:35 GMT

Gentemmmmm...concordo com a Leila, acho bonito um homem com barriga tanquinho, mas não gostaria de um no posto de namorado/marido...gosto dos normais...

Eu tô malhando diariamente, ai como sofro!!! e descobri q eu engordo RESPIRANDOOOOOOOOOOOOOOO...rs

Bjs
Erika
Qui, 29 Out 2009 13:56:21 GMT

Também preciso perder peso urgente, porém não resisto ao pão e doces, é a treva!!!
Veve, onde encontro este Pholiamagra,loja tipo Mundo Verde e afins?
Apoiado Kiefer Sutherland p/ gato de sexta, vamos deixar nossa agulhete Dinha feliz ( e nós também).
Tomara que todas nós cheguemos ao verão mais
magras , saradas e felizes.
Bjs e força a todas,
Helena
Helena Araujo
Qui, 29 Out 2009 14:19:49 GMT

Gentemmmm...a minha memória as vezes falha...mas acho q o ator Kiefer Sutherland, já foi o gato de 6ª...ele não é o protagonista da série 24 horas???...me perdoem se eu estiver errada...

Bjs
Erika
Qui, 29 Out 2009 15:37:06 GMT

kiefer
Dinha querida
Não acho o Kiefer lá muito gato mas reconheço que rola uma testoterona alí.
Então dou apoio ao kiefer.
Tu sabe que ele é meio bebum né?Já foi preso dirigindo bêbado e tal,além da Julia Roberts ter desmanchado o casamento marcado com ele porque o moço tomou um porre numa despedida de solteiro e enfiou o pé na jaca, mas o nome é gato de sexta e não o santo de sexta né?
Apóio!
claudia collares
claudia collares
Qui, 29 Out 2009 15:40:46 GMT

Érika
Ele é o protagonista de 24 h sim.Também tô desconfiada que ela já foi gato de sexta.
Arquivos djá!
claudia collares
Qui, 29 Out 2009 15:41:48 GMT

Eu estou nessa briga com a balança desde que completei 30 anos...e o pior é que por enquanto ela, a balança está vencendo...snif, snif...mas não vou desanimar, com a chegada do verão é mais fácil perder peso pois não dá vontade de comer nada muito calórico, aí eu aproveito para abusar das saladas, muito liquido,etc. Mas nós vamos conseguir...a luta continua, companheiras!!!!
Ivania (ivania_flor@yahoo.com.br)
Qui, 29 Out 2009 16:14:42 GMT

Agulhetes queridas, sou total TALIFÃ (amei esse termo)com o Jack; bebum ou não, pra mim tá valendo.. rssssssssss.
Se ele já foi gato de sexta, eu perdi, infelizmente, mas como sou louca por ele, continuarei meu discurso até vocês não me aguentarem mais... "podia estar roubando, podia estar matando..."
Dinha (dinhacalixto@hotmail.com)
Qui, 29 Out 2009 16:33:28 GMT

Discurso chato pra caramba. ^Pô, quer ver esse homem que você acha lindo baixe as fotos pra você. Por que temos que ficar lendo essa bobagem toda hora. Chatinha...
Simone Smith
Qui, 29 Out 2009 16:45:59 GMT

Concordo. Pesquise as postagens antigas e encontre o tal gato.
Simone Smith
Qui, 29 Out 2009 16:47:27 GMT

Emagrecer
Estamos ai, se o intuito é ficar magra eu topo. Eu engordei 10 kg em 3 anos, então tá na hora de perder (já perdi 4kg)...
Ai!Ai!Ai!
Vamos lá galera!!!
Anna Carolina (annacrhenriques@yahoo.com.br)
Qui, 29 Out 2009 16:54:34 GMT

Meninas, vamos salvar a Dinha !!!! afinal agora ela descobriu (e eu também, confesso) que é ser uma talifã. E como eu tb sou fã de um, digamos, "talifável", que só vou confessar quem é depois de muita insistência, voto no Kiefer também.
E por falar em dieta, tô dentro. Minha meta está alta 11Kgs. Tenho 1,71cm e peso atualmente (de hoje com roupa)78Kgs. Mas acho que desse total uns 70Kgs só no meu abdômen e uns 2 na minha língua!
Tô dentro do bolão. Vamos registrar as medidas e conferir mensalmente.
Poderíamos sugerir que quem vencesse o bolão teria direito a compania da CC num almoço, light claro, o que acham da idéia?
Eliane Oliveira (elivoliveira@hotmail. com)
Qui, 29 Out 2009 16:57:26 GMT

Caramba, Dinha voce é muito mala, filha.
Compre os dvd´s de 24 horas e deixe o gato da semana para a CC escolher.
Jack já foi gato de sexta.
Bia
Qui, 29 Out 2009 17:04:41 GMT

Ai,gente!!!Deixa a menina amar o Kiefer em paz!!!Eu não acho que ele seja isso tudo...mas apoio a amiga agulhete.A respeito da dieta...vi uma reportagem numa revistinha dessas de 1,99 que falava a respeito da "ração humana".Uma mistura de fibras e cereais que tem que ser tomada de manha e a noite misturado com leite de soja ou leite desnatado.Bom,além de desintoxicar o organismo perde-se 8kg por mês.Tenho uma amiga que esta tomando e disse que as roupas ja estão mais largas.Estou a fim de experimentar.Mas,claro...tem que fazer uma dietinha basica para acompanhar a tal "ração" e se possivel um exercicio fisico.Vou comprar as fibras.Depois conto os resultados...Bjs Agulhetes!!!!
Debora (deborathompson@bol.com.br)
Qui, 29 Out 2009 17:34:14 GMT

Ui.... mas que gente mal humorada!!!! Não entendo o que fazem por aqui...
Às agulhetes que amam um papo mulherzinha, beijo!
Dinha (dinhacalixto@hotmail.com)
Qui, 29 Out 2009 17:56:42 GMT

Não dá para entender nosso corpo! Sempre fui gordinha, com tendências para engordar. Agora estou grávida! Tenho LICENÇA MÉDICA para engordar pelo menos 1/2 kg por mês e o que acontece??? EMAGRECI 1 KG! Muito bizarro! Claro que adorei isso, porque já estava me imaginando a dona redonda, explodindo em mil pedaços em janeiro (vou estar com 7 meses), mas a médica me animou e disse que com o aleitamento e toda a agitação do baby, dá para perder peso. E como vou estar em casa de licença, vou para academia assim que puder! Apoio total para todas que querem emagrecer! Existem muitas dietas loucas e fórmulas absurdas, mas não adianta: TEM QUE FECHAR A BOCA! Beijocas à todas!
Rachel (racfreitas@hotmail.com)
Qui, 29 Out 2009 18:51:59 GMT

Gentemmmmmmmmm, para q não ocorra repetição de gatos...Eu sugiro q o Gato de 6ª, seja um incentivo a dieta, mas do tipo "Não deixe chegar a essa situação". São eles: Faustão, Inhonho, Sherek, Kung Fu Panda, Cesar Menotti e Fabiano, Glberto Barros, e outros gordos q tenham por aí...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Bjs
Erika
Qui, 29 Out 2009 18:53:50 GMT

Meninas, se ajudar ouvi uma frase simples, mas se pensarmos no significado dela: "A comida não vem voando para a sua boca" ... então precisa de pelo menos uma mão.
Eliane Oliveira
Qui, 29 Out 2009 19:01:55 GMT

Tb quero perder 5 kg, e comigo ocorre o mesmo que falaram aí em cima: tods dizem q eu estou magra, mas eu sei onde o biquini aperta. Eu sempre tive biotipo de magrinha, comia de tudo (detonava uma barra de chocolate por dia se deixasse) e não engordava. Eu era até magra demais, só q agora parece q estou engordando tudo o q nao tinha engordado antes, mesmo comendo menos do que nos áureos tempos de "magreza de ruim" continuo engordando. Com 19 anos pesava 46 kg, e agora com 22 estou com uns 58kg, em 1m64. 5 kg é o ideal para mim! Fecho a brincadeira.
Juju
Qui, 29 Out 2009 19:10:03 GMT

Graças a Deus me encontrei com vcs. Como a Dinha diz: eu poderia estar me drogando,matando - mas estou aqui me tratando. Rsrs, quero perder 4k, embora todos acham q estou louca, tenho 1.56 e 57k. Já diminuí a comida(ou melhor a extingui de minha vida), mas nada acontece.Parece que realmente estou engordando só ao falar.Que bom, que vcs assim, com esse papo de mulherzinha( que eu adooro!),nos mantém viva a vontade de continuar fazendo nossa dieta de cada dia. Ufa! depois desse email, acho que engordei 3k!
Marcia Pinto (marcia.rodrigues@gruposeres.com.br)
Qui, 29 Out 2009 19:52:58 GMT

Eu não quero emagrecer, quero uma barriga negativa! hahahahhaha
Toda vez que emagreço perco bunda, perna, até peito, mas a desgraça da barriga fica lá. E quando engordo o que acontece? vai tudo para a barriga!!!!
Vivi (vivianenasci@yahoo.com.br)
Qui, 29 Out 2009 21:40:33 GMT

concordou duplamente
A Simone Smith concordou com ela mesma.Isso é que é ter opinião!
claudia collares
Qui, 29 Out 2009 21:43:35 GMT

COllares
Opinião tem, mas um gato num deve ter, pq vai ser amarga assim lá em casa, nem sou fã do Kieffer, mas CC, joga o beudo do Jack Bauer ae.
Morenna (morennario@gmail.com)
Qui, 29 Out 2009 21:53:33 GMT

Concordo com a Erika, Inhonho foi mt boa! to me acabando de rir.
Ainda temos o Seu barriga né?!
Dinha amiga, sei que vc é fã do 24 mas gato repetido é chato né, CC nem deve ter texto pra falar dele vai acabar repetindo o post.
Mas enfim, a D. CC que decide.

Beijos
Daniele
Qui, 29 Out 2009 22:26:27 GMT

Felipe Dylon??????
Gente desculpe desviar o assunto
mas tenho que linkar isso aqui.
http://tedouumdado.virgula.uol.com.br/
claudia collares
Qui, 29 Out 2009 22:28:52 GMT

Comecei a dieta das notas, utlizada por carolina Dieckamman e Daniela Escobar.
Tô achando bem digna porque d´p/ comer o que quiser desde que você controle os pontos e "pague o preço" depois. Super indico!!
Dani (dpicanco.rio@gmail.com)
Qui, 29 Out 2009 23:05:46 GMT

Preciso saber mais desta dieta das notas, se for com base nas calorias, eu sempre controlo, nunca ultrapasso 1200 calorias diarias, e mesmo assim o ponteiro da balança continua subindo,acho que sou um caso hormonal e perdido, sem solução no momento. Mudando de assunto sobre o gato de sexta, não tinha rolado uma indicação para dps do Baby Borges, acho que era o Willian Bonner, ainda estamos esperando este ou este já foi gato e eu perdi. Dinha apoio voce, mas acho que o Bonner tem que vir primeiro. Bjs
Tânia
Sex, 30 Out 2009 00:29:52 GMT

Gente to estranhando isso aqui.tudo bem papo mulherzinha, mas acho que estamos exagerando.
Será que não nos cobramos demais? O ideal mulher que é vendido nas revistas, nem sempre condiz c/ a nossa realidade.Como algúem disse: as vezes é o metabolismo, genética...
Pq um homem mais cheinho pode ser considerado "charmoso"(Antonio FAgundes?) e uma mulher mais cheinha é sempre " a gorda" " a triste" " ta q tem q emagrecer"?
Precismos ser saudáveis, mas rever conceitos.Nos cobramos demais pelo corpo Bundchen ou Massafera.
Indico a Resvista TPM deste mes, que fala justamente desta cobrança em cima das mulheres.
beijos a todas
Ahhh, esse Felipe Dylon pode voltar pra clinica né?
Renata Braga (negaalbina@gmail.com)
Sex, 30 Out 2009 00:52:04 GMT

Gentemmmm..essa história do Dylon foi história p/ boi dormir..."Fui a uma festa e acordei indisposto e fui p/ Reahb"...só faltou dizer comi uma empada e foi a azeitona q me deixou indisposto...kkkkkk
Erika (erikasouza2109@click21.com.br)
Sex, 30 Out 2009 01:43:10 GMT

Graaaaaaaaças a Deus não tenho esse problema. Estou com 65 anos e mantenho o mesmo peso desde os 25. 48 quilinhos. E olha que como de tudo. Evito frituras. Meu único problema sério, de verdade, é o colesterol. Sempre acima do tolerável. Faço uso de medicamento remédio e o colesterol desce, paro de tomar e volta tudo como antes. Um problema!
Anônimo
Sex, 30 Out 2009 11:48:46 GMT

tb preciso urgente
Ai amigas... preciso urgentemente perder 20k, to me sentindo o ó... mas sou muito preguiçosa, minha vida é uma loucura, as vezes meu almoço, é um salgado na esquina... marquei consulta no endócrino pra ver se tomo vergonha na cara, mas uma coisa já começei a fazer, to trazendo comidinha de casa, assim me obrigo a comer comida saudável na hr do almoço, e como acho um pecado jogar comida fora, só saio do trabalho na hr do almoço depois de comer minha dietinha... bjs queridas e um ótimo fds para todas...
Fernanda (fstogmuller)
Sex, 30 Out 2009 12:52:08 GMT

Como eu sofro!
Estou na mesma comi 3 pães ontema tarde depois fui ao cinema tomei 600 ml de refrigerante e comi pipoca rs isso depois de 40 min de esteira! Me dica se adiantou eu me matar na academia! Tb estou na luta quero chegar as 57kg rs e tenho 62 alguem me ajuda rsrsrrsrsr!
krika
Sex, 30 Out 2009 12:59:03 GMT

Dr. Hollywood
De acordo com as dicas do Dr Robert Rey, para perder peso precisamos nos alimentar de 3 em 3 h, para que o metabolismo funcione direitinhho. As refeições devem ser em pequenas quantidades, nada que ultrapasse o palmo de nossa mão (uma mão só, tá). Somente podemos comer o que vem do chão (da terra: frutas,legumes e verduras) do mar, carne tbm póódi, e nunca em tempo nenhum farinha branca, como pães e pizzas, arroz branco tbm é inimigo nosso.
A banana é nossa amiga para perder peso, segundo o Dr. Hollywood, é o oposto do sal, que retém líquido, e a uva é ótima para a musculatura, é a única fruta que regenera e fortalece os músculos.
Vou recomeçar minhas caminhadas hoje e seguir as dicas do Dr.e, no verão estaremos mais magras e ainda saradas, que tal?
Ainda dá tempo!!!
rosana ramos (srosana@hotmail.com)
Sex, 30 Out 2009 14:05:57 GMT

Nutricionista ontem
Peguei o resultado do meu hemograma ontem com a nutricionista e descobri que estou com o colestero alto.. Além do que, engordei 4 quilos nos ultimos 4 meses! Quase cortei os pulsos..
Por causa do trabalho,estou tenho q malhar 3x por semana, espero q dê resultado logo, pq preciso perder 10kgs. Ah, comprei tb aquele aparelho q simula caminhadas pra fazer em casa.. Já chegou a uma semana e nem subi nele ainda.. Sou preguiçosa demais, mas acho q agora vai pq me assustei com esse negócio de colesterol..
Tô dentro do bolão, meninas!!!

Mudando de assunto: Gente, se um conhecido meu fizesse o que o Felipe Dylon fez no cabelo, eu esquecia ele numa clínica qualquer! Credo!! O menino não tem mãe nem espelho em casa???
katia (kbrandao21@hotmail.com)
Sex, 30 Out 2009 14:11:39 GMT

Vamos aos pitacos...
Sinceramente gente, acho que FD é mais um play boy da Z. Sul que como tantos outros financiam o tráfico de drogas do RJ. Pronto falei!

E cade o Luciano?
Anônimo
Sex, 30 Out 2009 14:22:18 GMT

luciano e christine
Onde estão?
claudia collares
Sex, 30 Out 2009 14:28:23 GMT

Dylon
Sempre achei esse Dylon um "cantor" fabricado. Nem minha filha adolescente curte ele, mas fiquei com pena. Não sabia que ele estava envolvido com drogas. Acho triste quando um jovem que tem um caminho legal pela frente, se envolve nisso e transforma totalmente o futuro (de promissor para tenebroso). Sem contar esse visual terrível, né?
Espero que ele não se transforme em um novo Raphael Polegar.
Gisely V.
Sex, 30 Out 2009 14:37:16 GMT

Nossa...adorei esse lance da banana...é a fruta que mais gosto...e vou me empanturrar de uva tb...mas depois dos 50, emagrecer muito não é legal, pq tudo despenca...
É melhor ser uma gordinha durinha, do que uma magrinha pelancuda...
Uma coisa muito importante: cuidar da pele...do cabelo...não adianta estar magra, mas cheia de pé de galinha e ruga...
Uma pele lisa e um cabelo bem cortado e pintado, rejuvenescem.
Quanto ao FD, é mais um que quer aparecer na mídia..é o famoso ditado: "falem mal..mas falem de mim."
Leila (leilammm@terra.com.br)
Sex, 30 Out 2009 14:39:28 GMT

Collares, anônimo e meninas cá estou!Bem, quanto ao assunto perda de peso, vi numa reportagem que se és gordinho(a),mas pratica algum esporte e se alimenta adequadamente não há problemas,pois de que adianta ser magro(a)e sedentário??Mas é claro que visualmente o magro(a)passa uma imagem de saúde e boa estética, se comparado ao gordo(a)mas...Quanto ao Felipe Dylon, concordo que é um cantor fabricado,como tantos,porém se é verdade que usou drogas,fico triste,pois um rapaz bonito, de uma classe social onde as oportunidades e vantagens são infinitamente maiores e melhores entrar neste caminho é de fato deprimente!Infelizmente vivemos numa sociedade hipócrita que de alguma forma tem sua parcela de culpa em relação a esta violência que já está mais do que provado que é oriunda do tráfico de drogas,numa segunda feira destas assistindo ao programa da Hebe, que fazia um debate sobre violência, o reporter investigativo Roberto Cabrini, dizia que se nós soubessemos das pessoas importantes que se beneficiam do tráfico de drogas, ficaríamos surpresos, e olha que este mesmo(Cabrini)foi supostamente, acusado de estar com drogas, lembram??Então tudo é muito complexo, e eu não acuso ninguém, tudo que escrevi são especulações, suposições,ok?Mas é algo que devemos refletir...
Beijos
Lu
(porto1966@click21.com.br)
Sex, 30 Out 2009 15:42:05 GMT

Anônimo nada, sou eu Daniele!
Luciano falou bonito, ótima reflexão!

É verdade, Christine sumiu!
Beijos
Anônimo
Sex, 30 Out 2009 15:51:08 GMT

Desabafos!!!
Ai, esse assunto deprimi, mas temos que enfrentá-lo com todas as nossas forças, e que força!!!
Eu tenho 1,70 e peso 61 e um pouquinho,esse a gente descarta, o negócio é arredondar para baixo sempre, hehehe!
Sou magra de perna, braço,pouca bunda, mas a maldita da barriguinha de uns 2 anos para cá me persegue, e a maldição não vem só, veio acompanhada da gordurinha localizada nos ladinhos, um inferno!
As roupas servem em cima até abaixo do busto, de baixo para cima até aqueles ossinhos,já entre um e outro, é uma luta ferrenha!!!
Já pensei em tentar , tentar, leiam bem, ir para uns 58Kg, a maldita vai despencar.
Solução no meu caso é academia, procurar endurecer a querida, e é claro fechar a boca para os salgados, massas e frituras!
Lembro das promessas no final de 2008, todo mundo correndo para a academia, sinto informar que a minha promessa não foi cumprida!
Mas 2010 tá vindo ai... quem sabe!!!
Não vamos desistir agulhetes!!!
Mara
Sex, 30 Out 2009 16:27:41 GMT

Gentemmmmm...adorei o comentário do Lú, como sempre, o dom da escrita...Alguém poderia por obséquio mandar p/ o meu email, a tabela da dieta das 1.200 calorias...eu não sei fazer dietas loucas, preciso comer feijão e pelo q li com a dieta das calorias posso come-lo sem culpa...

erikasouza21@hotmail.com
erikasouza21@click21.com.br

Bjs
Erika
Sex, 30 Out 2009 17:45:07 GMT

ALGUÉM SABE DE ALGUM REMÉDIO PARA EMAGRECER QUE COMPRO SEM RECEITA MÉDICA? PQ O MEU ACABOU.
Marcia Pinto (marcia.rodrigues@gruposeres.com.br)
Sex, 30 Out 2009 18:29:05 GMT

GENTE ALGUEM VIU O LEU SOBRE A GAROTA QUE FOI GONGADA DE FORMA CRUEL NA UNIVERSIDADE POR CAUSA DO VESTIDO???
Anônimo
Sex, 30 Out 2009 19:28:38 GMT

http://saude.terra.com.br/interna/0,,OI133562-EI1501,00.html

tem uma tabela de calorias legal aqui.
Anônimo
Sex, 30 Out 2009 19:29:30 GMT

Nossa, estou perdida, bife a milaneza, a parmegiana, amo de paixão,e olha quantas calorias!
Isso que eu só dei uma olhada nos primeiros itens, por isso hoje não vou olhar o restante para não estragar meu feriadão!!!
Bom feriado a todas as agulhetes e também ao nosso querido Lú!
Bjs!!!
Mara
Sex, 30 Out 2009 19:43:26 GMT

Eu também li sobre a garota que foi perseguida por causa da roupa, inacreditavel isso nos dias de hoje,loucura loucura, como diria o Hulk.
Bom feriado a todos,
Helena
Helena Araujo
Sex, 30 Out 2009 20:16:20 GMT

Erika dieta
FAz a dieta das notas.
Tem todo o livro das dieta das notas na internet.
Não achei o livro todo(sei que tá na internet)mas te mando esse link com a tabela para veres como é fácil.
As notas são mais fáceis de contar do que calorias. È beeeeem mais simples.
Dá uma olhada e qualquer dúvida me mande um email.
Fiz essa dieta(agora não tô conseguindo fazer,tá faltando força de vontade) e já perdi 13 kg!
bs
http://estamosdedieta.spaces.live.com/blog/cns!310FA5C5F2225CEF!151.entry
claudia collares
Sex, 30 Out 2009 22:00:24 GMT

email
claudia.collares@redemeta.com.br(não saiu no coment)
claudia collares
Sex, 30 Out 2009 22:02:14 GMT

PAREM TUDO!
Gente
Parem com essas dietas!
Suzana Vieira vai posar pelada pro Paparazzo!!!!!!!
Nós aqui passando fome e a Suzaninha vai lá com seu corpinho de quase 70 anos e vai colocar todo o fotoxópi do mundo nas fotos e depois vai comer empada se vendo gloriosa na revista.
Gente o mundo nãoé justo.
Deprimi com isso.
claudia collares
Sex, 30 Out 2009 22:15:32 GMT

Só isso!?!
Você está reclamando de só perder isso. Todas as mulheres da minha família, tanto de lado de pai como de mãe, são baixinhas, gordinhas, com pneus, celulites localizadas. No meu caso nem que eu quizesse, fugiria desse destino. Porque tenho o fator genético. E sofro disso desde meus 15 anos. E agora aos 38 a tendência é só piorar... agradeça a Deus pelos 5 kg!
Cintia Silva de Oliveira (cinthiazoli@yahoo.com.br)
Sex, 30 Out 2009 23:24:03 GMT

CC, lí em algum lugar que D.Suzana está negociando e que o pessoal da maquiagem tá fugindo, fazendo promessa pra não serem escalados para essa sessão de tortura, rsss.Ah, acho que foi no TDUD.
Gente, daqui a pouco vai ser a Hebe, algupem duvida???rssss
bjks
katia
Seg, 02 Nov 2009 17:20:08 GMT

ai ai
é muito chato ter que fazer dietas...eu preciso perder uns 10kg desde que me entendo por gente!!!=(
fernanda (fernaandabpacheco@gmail.com)
Seg, 02 Nov 2009 20:39:08 GMT

Gato de Sexta e demais colunas
Galera!!!
Onde estão as atualizações do site. CC está aproveitando o feriadão e nos deixou na mão.
Beijos
Anna Carolina (annacrhenriques@yahoo.com.br)
Ter, 03 Nov 2009 13:53:31 GMT

Esse post é de 28 de Outubro.
Tá de sacanagem????!!!!!
Não quer trabalhar, da a vaga para quem queira.
Vera
Ter, 03 Nov 2009 14:11:56 GMT

Gerenta Collares
Assuma o "posto" porque, pelo visto, nossa CC está impossibilitada...pois já tem quase 1 semana que ela não "aparece" e, além de saudosa estou ficando preocupada...
Deise
Deise
Ter, 03 Nov 2009 17:30:29 GMT

Vera,provavelmente, como bem disse a Deise, C.C. deve estar impossibilitada de postar, e espero que não tenha acontecido nada demais com ela, então sejamos educados e pacientes,ok??
Beijos
Lu
(porto1966@click21.com.br)
Ter, 03 Nov 2009 18:38:45 GMT

Vera, isso aqui é um blog, a pessoa escreve quando quer, a obrigação dela é preparar a coluna toda semana. Aliás, acho que outros jornalistas de O Dia deveriam aproveitar melhor essa ferramenta tão poderosa colocada à disposição, tem alguns q passam meses sem postar nadinha, o que considero um desperdício de espaço. Ah, e quanto à vaga, não precisa de muito.. qualquer um pode criar um blog na Internet, por que não cria um também?
Abraços
JuJu
Qua, 04 Nov 2009 03:59:19 GMT

Eu idém a tudo isso.....
Anônimo
Qua, 04 Nov 2009 17:43:57 GMT

Pois é, eu tenho hipertireóidismo, devem imaginar o quanto é horrível estar com "efeito sanfona". Vou ficar todo flácido. =\ (sem contar o drama com os olhos, inchadissímos)
Leonardo (Leonardocruz18@gmail.com)
Seg, 09 Nov 2009 05:54:38 GMT

Adorei ter uma xará como vc!
estava procurando fotos da Playboy da Fernanda Young
e achei o seu blog! ADOREI! QUE DELÍCIA!
pessoas bem humoradas e divertidas como vc que estou precisando na minha vida!
Parabéns!
Se der apareça!
bjos
claudia
claudia (claudinha.o.silva@gmail.com)
Ter, 17 Nov 2009 14:57:05 GMT